Kurs Ergonomia w pracy i w domu- to zbiór najważniejszych informacji w kontekście zmian przepisów dotyczących pracy przed ekranami monitorów.
Nie skupiamy się na samej teorii ‼️
➡️ Pokazujemy na przykładach jak powinno wyglądać ergonomiczne stanowisko pracy
➡️ Podpowiadamy co zrobić gdy finanse są ograniczone
Ale to nie wszystko‼️
Podczas szkolenia otrzymujesz praktyczne wskazówki :
✅ jakie ćwiczenia wykonywać np. podczas pracy
✅ jakie ćwiczenia możesz wykonać w zaciszu domowym by uśmierzyć ból kręgosłupa
✅ w jakich pozycjach spać
✅ jakich sprzętów czy narzędzi użyć by ograniczyć Twój ból
Kupując nasz kurs zyskujesz:
✅ 3 miesieczny dostęp do kursu – możesz do niego wracać by ćwiczyć razem z fizjoterapeutką
✅ Zadowolonych pracowników, którzy zamiast czekać w wielomiesięcznej kolejce na rehabilitację- mogą zacząć ćwiczyć od razu (nawet w pracy podczas przerwy)
✅ Mniejszą absencję swoich pracowników w pracy
✅ Bonusy w postaci check listy oraz ćwiczenia w sytuacji napięciowego bólu głowy
Dla kogo jest ten kurs ?
– dla pracodawców
– dla pracowników administracyjno -biurowych
– dla pracowników fizycznych
– dla każdego, kto korzysta z laptopa lub komputera stacjonarnego
– dla seniorów
– dla osób z bólami kregosłupa, szyi, nadgarstków etc.
DLA KAŻDEGO !!
Serdecznie dziękuję:
– Magdalenie Rutkiewicz @FizjoProgress za współpracę i merytoryczne wsparcie.
Kontakt: magda.rutkiewicz@op.pl, +48 690 376 272
– Pani Karolinie Gębskiej za pomoc w nagraniach, montaż i zdjęcia
– “Studio w ruinie” w Kielcach za udostępnienie miejsca do nagrań.
